Mein Ansatz
Ihr Anliegen bestimmt den Inhalt und den Verlauf einer Sitzung.
Ich begleite Sie in respektvoller und einfühlsamer Weise, so dass Sie sich ernstgenommen und verstanden fühlen. Die erfahrungsorientierte, tiefenpsychologisch fundierte Therapieform, in der ich ausgebildet bin, ermöglicht dabei einen unmittelbaren Zugang zu dem, was Sie beschäftigt.
Häufig gibt es einen konkreten Anlass oder ein Symptom, das Menschen veranlasst, mich aufzusuchen. Meist wird bald deutlich, dass dieses Symptom bereits einen längeren Werdegang hatte und die Ursachen tiefer liegen.
Ich lade dazu ein, diese tieferen Zusammenhänge zu verstehen, sich der eigenen oft unbewußten Mechanismen bewußter zu werden.
Die damit verbundenen "Aha-Erlebnisse" gehören zu den bewegenden Momenten in einem Therapieprozess. Sie machen es oft möglich, nach Handlungsalternativen Ausschau zu halten und diese auszuprobieren. So eröffnen sich nach und nach mehr Wahlmöglichkeiten für das eigene Verhalten und Erleben.
Mehr Informationen über die erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie erhalten Sie hier:
Warum Körperpsychotherapie?
Der Körper bietet einen direkten Zugang zu unserem Unbewußten...
Was meint Innere Achtsamkeit?
In der Inneren Achtsamkeit lenken wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf das eigene Innere und den gegenwärtigen Moment unserer Erfahrung...
Welche Grundsätze leiten die Arbeit?
Als Therapeutin arbeite ich auf der Grundlage der erfahrungsorientierten Körperpsychotherapie HAKOMI®...